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妊娠中は便秘気味になりやすいので、 ふだんから食べ物に気を遣っているのに 便秘になってしまうことはありませんか？ 妊娠中に薬を極力飲まないようにしているので、 即効で便秘を解消したい方のために対応方法を まとめてみました。 妊娠中に便秘にな...

胃はデリケートなため、ちょっとしたストレスなどで胃痛がおきます。 胃痛が治まらないとき、食事に気を遣わないと、 かえって胃の調子を悪くしてしまいます。 胃が痛いとき、どういった食事がよいかなどの 情報をまとめてみました。 胃が痛む時に食べて...

1歳の赤ちゃんが夜泣きをしてしまい、 なだめようとしてついついだっこして しまうことがありませんか？ 親としても、ぐっすり眠っているときに 夜泣きで度々起こされるのは辛いけれど、 赤ちゃんを寝かせないと自分達も眠れないため、 やむを得ず抱き...

便秘になると、腸内で便が滞留するせいか吹出物など お肌にトラブルが 起きたり、いろんな病気の原因に なったりします。 なるべく早く便秘を解消する食べ物をご紹介します。 便秘解消に即効性のある食べ物 便秘解消には、 ・乳酸菌 ・食物繊維 ・オ...

白髪の原因 年を取ると白髪が目立つようになりますが、 まさか30代で自分の髪の毛の中に 白髪があるとショックを受けますよね。 出来れば白髪が出来ないようにしたいものです。 バルジ領域 白髪が出来る原因として、 毛根のある「バルジ領域」がポイ...

便秘になるとお腹が張って苦しくなったり、 お肌が荒れたりして不快ですよね。 出来るだけ早く便秘を解消したいと思って、 いつも下剤を使ってもその内に効かなくなる 可能性があります。 便に含まれる水分が通常より少ないために 硬くなっていて、それ...

脱毛石鹸を聞いた方もおられるかと思いますが、 本当に効果があるのでしょうか？ 本来、「脱毛」は、医療資格のあるクリニックでしか 行えない医療行為を指します。 なので、脱毛石鹸と言っても「脱毛」の効果はなく、 除毛、抑毛効果があるとされていま...

お子さんが1歳になるタイミングを見計らって、 お母さんが職場復帰するために 保育園にいれるご家庭も多いかと思います。 本当はお子さんにずっとついていて あげるのがいいのでしょうが、 家計の事情でやむをえず 働かざるを得ない方もいらっしゃるで...

脱毛石鹸「K-STOPケーストップ」が話題になっていますが、 効果などはどうなのでしょうか？ お風呂でカンタンに脱毛できるのが人気のようですが、 脱毛したい部位に泡をつけて軽くマッサージするだけと お手軽です。 天然成分の「ラレアディバリカ...

出産したその日から、赤ちゃんのお世話でママさんは大変ですよね。 パパさんにも助けてもらうことがあっても、平日は会社に行かなきゃならない ので、そんなにいつも手助けしてもらうわけにもいかないし・・・ 大家族であった昔と違い、赤ちゃんが身近にい...