「便秘」一覧

高齢になると、筋力の低下や食べる量が減ることで便秘気味になります。そんな高齢者の方にオススメの食べ物をご紹介します。

便秘になると、 肌荒れがひどくなったりしてイヤですよね。 排便は食事をすることにより発生する 生理機能であるため、...

妊娠中は便秘気味になりやすいので、 ふだんから食べ物に気を遣っているのに 便秘になってしまうことはありませんか？ 妊娠...

便秘になると、腸内で便が滞留するせいか吹出物など お肌にトラブルが 起きたり、いろんな病気の原因に なったりします。 ...

便秘になるとお腹が張って苦しくなったり、 お肌が荒れたりして不快ですよね。 出来るだけ早く便秘を解消したいと思って、 ...

ふだんから便秘にいい食べ物を食べていても、便秘が解消しなくてツライ思いをしてませんでしょうか？便秘をすぐ解消するためには、マッサージもオススメですよ。